ブログ イベントレポート デイサービスアルクおおふじ 体操～♪
皆さんこんにちは～♪（‐＾▽＾‐）アルクおおふじ伊藤です
アルクおおふじでは、始めと最後に集団で体操を行っています！！( ´艸｀)
始まりは、ウォーミングアップとして体を動かす前の準備運動となりますので元気いっぱい行わせていただいております☆
終わりの体操では、動かした体をクールダウンさせるために整理体操として行わせていただいております☆
今現在は、はじまりと終わりの体操は同じ内容を行わせていただいておりますが、後々、内容も変えて行っていこうと思案中です！o(･_･= ･_･)o
両方ともとても大事な体操になるので、職員も大きな声で一生懸命日々行っています(｀・ω・´)ゞ
実際行うお客様からも、
「体操だけでもいい運動なるね～」
「汗かくね～」
など、色々な声が聞かれます！！
では今回はこれで失礼します。ありがとうございました
アルクおおふじ 伊藤